出生于香港，沉彦恒是位混音师和音乐制作人。他曾为SONY, RCA及DEF JAM／ISLAND RECORD等各大唱片公司旗下音乐人混音及录音。沉彦恒目前在纽约最有名的GERMANO STUDIO担任驻场混音师，为世界各地的艺人录音和混音。通过跟很多不同背景、文化的音乐人合作以及他对音乐的造诣和理解，使他工作范围包括所有类型的音乐。
跟沉彦恒合作过的著名音乐人、制作人及音乐工程师，包括Desiigner, Pusha T, Usher, Frank Ocean, J Cole, Bon Jovi, Kai, Jennifer Lopez, Pentatonix, Lewis Hamilton, Craig David, Elle King, Post Malone, Theo Croker, YG, Timeflies, Lauryn Hill, Steve Jordan, Mike Posner, Keith Richards, The Kin, Malay Ho 等
沉彦恒在2016年更得到Antelope Audio, APS studio monitors, Aria Mastering 及 Sample Magic 的认可，成为首位华裔代言人。
自2012 年，我的首选录音介面是Antelope Audio，选择Antelope Audio的原因主要是因为其高质素、清晰而又准确的数位类比转换器以及其功能强大而灵活性高，足以应付大部份日常音乐制作/录音/混音等工作。这些都是我选择录音介面的基本要求。一个好的录音介面如Antelope，令我的工作更快捷，也令我作出更明智的EQ/Compression的混音决定，最终令我有份参与的音乐质素提升一个档次。
Orion 32
Orion 32 是我首个拥有的Antelope录音介面，购自2012年。当年购买Orion 32的原因是用作连接Pro Tools跟我的Dangerous summing box（混音台）及其他几台的压缩器。 1U大小，同时间32条类比转换器，在当年是革命性的。跟我的Hackintosh和Pro Tools用了好几年，虽然是使用USB2.0作为同电脑的连接，Orion 32是非常稳定的，没有在工作其间失灵过。通过使用Orion 32容易使用而功能强大的控制台，我储存了3个不同的混音设定去应付所不同类型的工作。 Orion 32内置没有DSP Plugins, 换来的是简单，直接，易用。把Orion 32连接至电脑，检查电子钟，基本上已可以开始使用。一些我用Orion 32来混音的作品包括Theo Croker’s “Dvrkfunk” EP 及 “Escape Velocity” 专辑。
Zen Studio
如果Orion 32 是主要用作混音，Zen Studio的面世就是用作应付其他类别的工作。在2014年前，我使用两个不同的录音介面用作流动录音，总共12个前置放大器，很苯重。 Zen Studio一台就代替了两台的工作，十分轻便，跟电缆线和麦克风放在背包就可以了。 Zen studio扣除4个内置DI，用作录贝斯，吉他及键盘，还有8个前置放大器用作录鼓及人声。我会用以下几个例子去说明Zen Studio是多么的功能强大。早上，我会用Zen Studio，监听耳筒和喇吧来混音和剪接。然后，下午我会用它在录音室的写作歌曲过程中，录电子合成器和乐器。在稍后的混音阶段，我用D sub连接Zen Studio到SSL混音台，用作录已混音的音轨，又或者从Zen Studio发送音轨至SSL混音台混音。最后，晚上可以用Zen Studio接驳FOH混音台做演唱会现场录音。 Zen Studio是我日常工作的好拍档。
Zen Tour
前几个月看到Zen Tour的发行我知道我必定会购买。它比Zen Studio更轻巧，而且功能更贴心，比Zen Studio多了USB和Thunderbolt运接，2个喇吧输出，2个Reamp输出。如果我只能选择一个录音介面，那就会是Zen Tour。 USB和Thunderbolt运接令Zen Tour可以连接所有电脑。
如果你的电脑提供Thunderbolt连接， 它将会是个更快，更小延迟，更稳定的选择。 2个喇吧，耳机输出免却了另外购买其他硬件的烦恼。最后，2个Reamp输出不单免却了购买2个Reamp Box（暂时还没有其他录音介面提供这个功能），也令到混音/音乐制作有更多创意的空间。 Zen Tour 是十分贴切现代化的音乐制作，4个前置放大器，足以录制鼓机，电子合成器，简单的乐器和人声。内置DSP plugins，容易使用而功能强大的控制台，不同的输入/输出格式，足以应付大部份情况。触控式萤幕，金属外壳也令到我在录音室看起来更加与众不同。 Zen Tour用上新一代类比转换器，比起Orion 32/Zen Studio更进一步。更轻巧，更多功能，Zen Tour对我来想是梦想成真。
